در حالی که EMS ای ام اس یک تمرین مدرن به نظر می‌رسد، ریشه‌های آن به قرن ۱۸ و قبل از آن باز می‌گردد . در ۲۰۰ BC کلادیوس گلینوس این مسئله را کشف کرد
که بیماری هایی مانند سردرد و نقرس میتوانند به وسیله پالس‌های الکترونیکی طبیعی درمان شوند .
در طی این تحقیق فراتر از زمان ، گلینوس اولین فردی بود که متوجه شد ممکن است EMS ای ام اس برای قدرت و سلامت انسان‌ها مفید باشد.
حال تا سال ۱۷۸۰ ، در کارگاه لویگی گالوانی ، به جلو بیاییم . او این امر را کشف کرد که پاهای قورباغه در نتیجه یک تحریک الکترونیکی منقبض می‌شوند .
این کشف علمی نشان داد که پالس‌های الکترونیکی میتوانند برای تولید انقابض‌های کنترل شده در عضلات مورد استفاده قرار بگیرند . اما تقریبا ۱۰۰ سال دیگر به طول انجامید تا اولین کتان بامحتوا در این زمینه منتشر شود .
کتاب “الکتروفیزیولوژی و الکتروتراپی” آرتور گرت در سال ۱۸۶۰ منتشر شد
و در آن روش هایی را که EMS ای ام اس از طریق آنها برای کمک موثر به افرادی که تحرک و عملکرد ماهیچه‌هایشان کاهش یافته است قابل استفاده میباشد را به تفصیل توضیح داده است .
در سال ۱۹۳۹ دانشمندان یافتند که عضلات پستان داران زمانی که به صورت التریکی تحریک می‌شوند عملکرد بالاتری را از خود نشان می‌دهند.
اما این امر تا سال ۱۹۷۱ این امر در مورد انسان‌ها اثبات نشده بود . EMS ای ام اس به آن صورتی که ما امروزه آن را می شناسیم در دهه ۱۹۹۰ متولد و تبدیل به یک شیوه رایج در زمینه‌های تناست اندام و فیزیوتراپی شد .
در حال حاضر EMS ای ام اس به عنوان بخشی از تمرین برای ورزشکاران و حرفه‌ای هایی که به دنبال رسیدن به تناسب اندام در کسری از زمان میباشند ، محسوب می‌شود.
این تکنولوژی فوق‌العاده به وسیله فضانوردان نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد تا به ضعف عضلانی خود کمک کنند و نیز همچنان نقش مهمی را در بسیاری از جلسات فیزیوتراپی بازی می‌کند .
از این روی ، همزمان که استفاده از پالس‌های الکتریکی برای بالا بردن سطح تناسب اندام شما اندکی فراتر از زمان به نظر می‌رسد ،
این روش یکی از قدیمی‌ترین روش‌های بهبود سطح عملکرد عضلانی و تناسب اندام میباشد. به این سنت بپیوندید و اولین جلسه تمرینی خود را امروز رزرو کنید.
