2024-02-03کاربرد EMS در رشدعضلات و تقویت قدرت و بیشینه استقامتکاربرد EMS در رشدعضلات و تقویت قدرت و بیشینه استقامت: قدرت عضلانی بدست آمده حاصل از تمرینات EMS به انقلابی در نگرش به تمرینات تناسب اندام […]
